AI健康

我开始让AI全面管理我的身体健康了。

把体检报告发给它。描述我的症状、健康目标。把三餐吃了什么拍照发给它。把运动记录截图发给它。

它解读了体检报告，指出了问题、分析可能的原因，给出了建议。告诉我要去检查复查哪些项目。

帮我制定运动计划、睡眠计划、饮食标准。

教我如何缓解久坐带来的健康问题。通过佩戴手环，可以每小时提醒我起身站立或走动两三分钟。

刚刚我运动完，喝了一瓶“补水啦”，拍照发给它。它竟然跟我说，这款饮料也有不少糖，我这运动强度不需要喝这个，喝水就行。而且，运动消耗的卡路里有大半喝回来了。